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肢龙一体(新笔记)

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残疾人演员招募工作室主任:杨刚.webp

【如何面对生活】
人活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,有时遇到困难,有时遇到挫折,有时遇到变故,有时遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。但是,有的人遇到这些现象时,心烦意乱,痛苦不堪,悲观失望,甚至失去面对生活的勇气。 

 

当你遇到不顺时,它会让你的头脑更加理性,让你面对不顺时,不是悲观失望,诶是反思自己的做事方法,做人原则,让你有则改之,无则加勉,更上一层楼。

 

如果没有人陪,学着一个人听音乐看书写字。这是个好习惯.  不要对人随便发脾气。

 

如果一个人怠慢你,请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍,更不必继续付出你的友情,爱情。

 

如果可以不抽烟,别抽。如果可以不喝酒,别喝。 

 

再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯和抽烟,会更添寂寞感和忧伤。

 

闲下来的时候,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。心情不好的时候也可以睡一觉。 


从现在开始,聪明一点,不要问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你,爱你自然会对你说,但是从你的嘴里说出来,别人会很骄傲和不在乎你。 


有固定的消遣场所,比如固定的咖啡馆,书店。让那个人地方的服务生认识你,这样,你会在孤单时有个温暖的去处。

 
不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭,哭泣,自闭,抑郁,这些都是傻瓜做的事。当然,偶然傻一下有必要,人生不必时时聪明。 


任何情况下,背后不说他人是非。如果一定要说,说好话。 
一定要有几个异性朋友,没有非份之想。就是关键时候,帮你出出主意。 
学会承受痛苦,有些话适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你长大了,自己知道就好。很多改变,不需要你说,别人会看得到。


【感觉心累】

生活里,有很多转瞬即逝,像在车站的告别,刚刚还相互拥抱,转眼已各自天涯。很多时候,你不懂,我也不懂,就这样,说着说着就变了,听着听着就倦了,看着看着就厌了,跟着跟着就慢了,走着走着就散了,爱着爱着就淡了,想着想着就算了。

 

其时,我很累了,我习惯假装坚强,习惯了一个人面对所有,我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话,可以很放肆的,可是却没有人知道,那不过是伪装,很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐,可是却找不到快乐的源头,只是傻 笑。

有时候,莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆。有时候,夜深人静,突然觉得不是睡不着,而是固执地不想睡。有时候,听到一首歌,就会突然想起一个人。有时候,别人突然对你说,我觉得你变了,然后自己开始百感交集。..............丢了的自己,只有慢慢的捡回来。

没有人有耐心听你讲完自己的故事,因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活,因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞,这世界愿意倾听,习惯沉默的人,难得几个。------ 我再也不想对别人提起自己的过往,那些挣扎在梦魇中的寂寞,荒芜,还是交给时间,慢慢淡漠。

 
假如爱情可以解释,誓言可以修改。假如,你我的相遇,可以重新安排。那么,生活就会比较容易。假如有一天,我终于离开你。然而,这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿,然后,将你一笔抹去。   

有人告诉我,鱼的记忆只有7秒,7秒之后它就不记得过去的事情,一切又都变成新的。所以,在那小小鱼缸里的鱼儿,永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼,7秒一过就什么都忘记,曾经遇到的人,曾经做过的事,都可以烟消云散。可我不是鱼,无法忘记我爱的人,无法忘记牵挂的苦,无法忘记相思的痛。
 
一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记 了 。  

所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有 。

心理学家推荐的能让你开心的事:每天拍几张照片;看快乐的电影;清晨做白日梦;给朋友寄卡片;在水边散步;偶尔吃一顿大餐;每星期坚持做一次锻炼;,一边大声歌唱;,一边读小说;一边打电话,一边信手涂鸦;一边洗澡,一边唱歌。

你见,或者不见我,我就在那里,不悲不喜;你念,或者不念我,情就在那里,不来不去;你爱,或者不爱我,爱就在那里,不增不减;你跟,或者不跟我,我的手就在你的手里,不舍不弃。------ 来我的怀里,或者让我住进你的心里,默然相爱,寂静欢喜。

曾经在某一个瞬间,我们以为自己长大了,有一天,我们终于发现,长大的含义除了欲望还有勇气和坚强,以及某种必须的牺牲。------ 在生活的面前我们还都是孩子,其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。

一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至不求你爱我,只求在我最美的年华里,遇到你。

有些伤口,时间久了就会慢慢长好;有些委屈,受过了想通了也就释然了;有些伤痛,忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间,又重新涌上心头。------ 其实,有些藏在心底的话 ,并不是故意要去隐瞒,只是,并不是所有的疼痛,都可以呐喊。

最佳的报复不是仇恨,而是打心底发出的冷淡,干嘛花力气去恨一个不相干的人。

遇到一件事,如果你 ------ 喜欢它,那么享受它;不喜欢,那么避开它;避不开,那么改变它;改不了,那么接受它;接受不下,那么处理它;难以处理,那么就放下它。------ 其实,人最难的是“放下”。放下了,就释然了。

可以一个人唱歌,,一个人涂鸦,一个人旅行,一个人逛大街,一个人在雨中漫步,一个人听音乐,一个人自言自语,一个人发呆,一个人看电视,一个人翻杂志...... 只有爱,是自己一个人做不到的。

感情再深,恩义再浓的朋友,天涯远隔,情义,终也慢慢疏淡。------ 不是说彼此的心变了,也不是说不再当对方是朋友,只是,远在天涯,喜怒哀乐不能共享。------ 原来,我们已是遥远得只剩下问候,不要忘记彼此的过去。

世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,互不相识,忽然有一天,他们相识,相爱,距离变得很近。然后有一天,不再相爱了,本来很近的两个人,变得很远,甚至比以前更远。

如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光的残疾人演员

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2019年11月2日 16:33
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